没頭するようなものがないと、なんとなく死にたいなと思ってしまいます。死にたいというより、働いたり生活していくことを辞めたい、なんとなく常に不安な気持ちから逃れたいという気持ちだと思うのですが… 死にたいと思うことは、普通(といってしまうのは違うとは分かっているのですが)ではないのかなと感じています。 どうしたらこの希死念慮？から逃れられるのでしょう。結局自分しか解決できないとは思うのですが、どうしたらいいのか分かりません。アドバイスをいただけたら嬉しいです。 よろしくお願いします。