鬱が酷くてつらい
新しい仕事決まって働いてたけどどうしても雰囲気に慣れなくて1週間で辞めた。
今ずっと家にいるけど全くヤル気が出ない。
何もして無いくせにメンタルキツくて1人落ち込んでる。
今まで出来てた家事が出来なくなって部屋が散らかってるしご飯もまともに作れなくなった。
車の運転も辛く感じるしお風呂にも入れない。
少し前まではこんなんじゃなかったのに…
自分が情け無い。
朝も起きれず子供もギリギリ学校行ってる感じだし悪いなって思う。祝日にどこか連れて行ってあげたいけど行動に移せない。何でこうなってしまったのか自分でも分からない。消えてしまいたいと思う事が増えた。けど子供がいるから踏ん張って生きなきゃと自分に言い聞かせてる。
旦那は全く理解が無く怠け者と罵ります。死にたい辛いと言っても『気持ちの問題、お前は何もしてないのに何でキツいんだ!だらけてるだけだ』とコミュニケーションが取れません。きつくて横になっても『おい、飯は?飯も作れないのか!』と怒鳴り声上げます。モラハラ夫に10年耐えて来ましたがメンタルが限界です。仕事を辞めたのも残業して帰りが遅くなっただけで怒鳴られた為働く事が怖いんです。少しでも夕飯の時間が遅くなるとイライラして怒鳴られます。離婚話も何度もして来ましたが世間体を気にする男なので離婚してくれません。最近生きる意味が分からないです