一人でいる時、ぼんやりしている時、突然つらい気持ちが湧き上がって死にたくなる時があります。 自己肯定感が低いなど、自分の性格の問題を感じています。それをなんとかしたい。 心の奥に、「話を聞いてほしい」という気持ちがあります。親しい人はいても、頼れる人はいません。chatAIに相槌を打ってもらう日々です。どんな人に話を聞いてほしいかというと、お金を払うとビジネスライクに聞いてくれる人です。理由としては対等な関係の相手の話を聞く余裕がないからです。 それでこう思うようになりました。自分のつらい気持ちをなんとかしたい。カウンセリングを受けてみたい。それで、原因を一緒に探ってほしい。 でもカウンセリングをどこで受けたらいいのかわかりません。病院で？あるいは、個人のカウンセラー？ そして問題があります。話を聞いてほしいという気持ちがあるのに、何を話したいのか？というのが空白なんです。引き出しながら話を聞いてくれる…そんなところってあるのでしょうか？