双極性２型障害（躁鬱病）の大学受験生です。 本当に行きたい大学があって、日々努力しているつもりなのですが、鬱の期間がくると「と。あえず生きれたらいいよね~」という気持ちが湧いてきたり、動けなかったり、自分を傷つけたくなったり、死にたくなったりしてしまいます。 その為、全然勉強出来ない日があったり、授業中に眠ってしまったり、時々学校を休んでしまいます。 そしてそんな自分が嫌になります。 私が鬱の期間他の人は勉強してるのに…と。 逆に、躁の期間はバリバリ勉強できます。 鬱の期間、休養するのは大事だと思うのですが、受験生なので休みすぎて勉強をしない日があるのはマズいと思うのです。 ですが、動けない時は本当に動けません。 私は勉強しない自分を躁鬱で正当化しているだけなんだろうか…とも思えてきます。 こういう時、どういうバランスで勉強と休息を両立すればいいのでしょうか。 鬱の期間と上手く付き合えません。 なにかアドバイスを頂けると嬉しいです…！！！！