色んなストレスが積み重なって頭の中が変になりそうな時…どうしてますか？ 心の中に鉛の玉の様な物が抜けてくれません。たいした事でもないとは、解っていても考え過ぎ深くハマってしまう自分がいます。考え過ぎが良くないのは自分でも解っていますが…気にしなくてもいいよ、と言ってはくれますが。それが出来ないのです。鉛の玉を無くすには、どうしてますか？