誰かのために何かをするとき、そこには目的意識と共感が生まれる。 それは同時に自分自身のストレスや不安を減らしてもくれる。 すべては、自分を安らぎへと導いてくれる、内なる声に耳を澄ますことからはじまる 自分がもっているものを、最大限に活用する。 ほんの少しでも、何かを前向きに信じることができると、心がやすらぎ、心によりどころができる ささやかに思える仕事であっても、自分の働きに誇りをもつことは、心からの満足感をもたらしてくれる。 以上、本のメモでした。