息子を出産して1年が経ちました。 初めての育児で慣れないことだらけで今までも精神的にしんどいな…と感じる事があったのですが、「何とかなる！しんどいのは今だけ！もう少ししたら楽になる！この成長は今しかないんやから楽しまないと！」と言い聞かせ出来ました。 ですが最近は、自分の感情をコントロール出来ないくらいにしんどくなり、いくら周りに「楽しまな損やで！」と言われても楽しむことは勿論、うまく笑えなくなって怒ってばかりです。 息子を出産した産院にヘルプを出しても、こういう産後ケアはしていないと遠回しに断られ、市管轄の保健師,助産師さんに相談しても、気持ちを共感してくれるだけで終わり、モヤモヤが残ったままです。 産後うつ,育児ノイローゼになった事がある方、どうやって克服されましたか？ また、病院は何科を受診されましたか？ 教えてください。よろしくお願いします。 病院は、何科を受診されましたか？