お話の詳細
メンタルヘルス
うろこぐも
1年前
辛いことに対して、心と体がバラバラに反応する
心ではめちゃくちゃ辛い!しんどい!と思っていても全く身体症状が出なかったり、 逆に、そんなにしんどさを感じていなかったはずなのに、急に過呼吸になったりします。 過呼吸になって初めて「あ、意外と辛かったのかな」と気づきます。 何か原因があるんでしょうか。 同じような方いらっしゃいますか?
ストレス
0 専門家にオススメ
4 人が共感
コメント 1 個
専門家にオススメ 0個, 共感 4個, コメント 1個
mg81
1年前
原因はよくわかんないですけど、どっちかに異変が起きたらとりあえずお休みするようにしてます。