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依存・中毒
匿名さん
1年前
ただの書きなぐり。優しい言葉が欲しいだけですごめんなさい。
家庭環境が複雑で小学2年生の時に自傷行為や死ぬ方法の模索が始まり、23歳の現在に至るまで数え切れない程の未遂や自傷行為を繰り返してきました。 交友関係を上手く築けず、訳有りの人と絡む事が多く周りの優しい人達にどれだけ止められても駄目になると分かっていても依存してしまい、色々な問題にぶち当たって更に精神を病みODで現実逃避、リスカや瀉血、命を絶つ決断を何度も何度もしてきました。 別に誰が悪いと言いたい訳ではなく、全て自業自得だと思っています。 命を絶ちきれなくて後に心配して欲しいただのかまってちゃんだと養父や実の母親、周りに言われても失敗した自分が悪いから仕方ないと思ってのらりくらりと生きてきました。 20歳で家を飛び出し、沢山の人に助けられたり裏切られたりしながら生きてきました。 そんな自分も1年程前に結婚し、子供を産み家庭を築く事ができ幸せですが中々自傷行為をしたいという思考は変わらず辞めたいけど辞められない。 ODやリスカが出来ない事がストレスでいっその事全てから逃げて死んでしまいたいという気持ちが消えず、それでも旦那や親身になって下さる周りの方には悟られまいと必死で隠しています。 ですが、それもそろそろ限界が近く不眠症と精神病の悪化を感じておりどうしていいか分からないです。 こうして支離滅裂だとしてもかきおこすくらいしか出来ない、周りには怖くて相談出来ません。 でも息子は可愛いし、旦那や親身になって下さる方も優しい。 こんな母親でいいのか。 気持ちがぐちゃぐちゃ過ぎて訳が分からないし、毎日毎日脅迫されている気分です。 これからも過去の事を引きずって苦しめられて生きていくのは嫌、もういっその事死にたいなって。
ストレス不安呼吸困難トラウマ不眠症
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ぺいんゆー
1年前
私も家庭環境が複雑で今メンタルが来ていますが、正直言ってしまうと自傷行為が出来ることって凄いと思ってしまう…。 私は何度も手首を切ろう切ろうと思ってますが、痛いかな、跡残っちゃうかな、周りに見られたら嫌だな、等と適当な理由をつけて毎回逃げてしまって結局今までやった事がありません。だからその勇気って本当にすごいことだと思います。今を乗り越えて気持ちが前を向いたとき、その勇気って絶対に違うことにも使えるはずじゃないですか。 適当で終わってる私より、ずっと良い。 私も言ってること訳わかんなくなっちゃいました笑
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hana626
1年前
お気持ちよく分かります。精神科の先生に全てを伝えて入院することをおすすめします。私も過去、自傷行為に走りそうになり、未遂に終わりましたが2ヶ月入院しました。もし可能であれば、先生と話してみてください。あなたは何も悪くないのよ。
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匿名さん (投稿者)
1年前
@hana626 精神科にも中々行けず、息子が何処かに連れて行かれるんじゃないか…と状況を全て伝えるのも怖くて…。 何も悪くない、という言葉に少し救われました。 一度先生に全てを話してみようと思います。 コメントありがとうございます。
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匿名さん (投稿者)
1年前
@ぺいんゆー 家庭環境は中々自分で変えられないので辛いですよね…。 自傷行為が出来ないからといって勇気がないという訳ではないと思いますよ。 自傷行為をしてようがしてなかろうが苦しく辛い思いをして我慢しているのは変わらないと思うので今日も耐えて生きた、これだけでもとても勇気がある事だと私は思います。 そうですね、前を向けたら違う事も出来る可能性もありますよね…。 私も言いたいことがごちゃごちゃして分からなくなってしまいました…笑 ぺいんゆーさんも『今日生きた』というのは凄いことなので、少しでもいいので自分を褒めてあげて下さいね、余計なお世話だったらすみません、 コメントありがとうございました。