そうですね〜。 使い古された言葉ですけど、自分を愛せなきゃ人を愛せないって言いますし、まずは自分を助けてあげてみましょうか😊 あれもしなきゃなー、でもしんどいなーって時は思い切って休んで、それからやろう！みたいな、そんなことからで良いと思いますよ🙆‍♂️

@o真理藻o ありがとうございます😭休む勇気ってのも大事ですよね!!やー土日は自分を休ませます😤