病院に通うようになってから、気持ちが楽になった、生きやすくなったと感じている方はいますか？ ここ数年、生きにくさをすごく感じています。 昔から人の顔色を伺うのが癖でした。 人の求める人間像になろうと思ってしまったり、その人の正解に辿り着けないとダメだと感じてしまいます。損な役回りを選んでしまうこともあります。 そうしていると、周りからはしっかりした人だと思われて、ハードルが上がり、期待に応えられないことに落ち込んでしまいます。 頭も良くないから、あまり効率よく何もこなせないのに、出来るふりや知ってるふりをしてしまったり、プライドは高いのに、自分に自信はないといった感じです。 だけど、人の顔色を気にしているのに、普通と違う行動をしてしまって変わった人だと思われることもあります。 病院に行ってみようと思いますが、薬を沢山出されて依存するのも怖いし、薬で頭が働かなくなる、ぼーっとするとも聞きます。 実家に住んでいるので、家族に精神科に行くと言いにくいし、悲しませたくはないです。 何かしらの病気だと判明するのも怖いです。