お話の詳細
病気・からだ
コーヒー豆_レベル._アイコン.ゆめみたい
1年前
線維筋痛症ですべてを失った
私は線維筋痛症で、二次障害がたくさん出てしまい入退院を繰り返し現在も入院しています。 看護学校に行っていましたが昨年、休学し今年復学したものの退学しました。 オンラインの医療事務もやっていましたが入院が長引いていて契約終了と言われました。 今まで入院していたのは救急科でしたが今は精神科に入院しています。(二次障害でうつ病を発症しました) 精神科に入院して4ヶ月経ってしまいました。 線維筋痛症は原因不明で治療法も治療薬もなくただ二次障害が出てたくさん増えて、痛みが酷く、対症療法しかなく、対症療法もうまく行かなければただただ痛みと二次障害に苦しんでる状態です。 退院したらまた看護学校を受験しようとしていたら10人以上の人に反対されてしまい、夢まで否定されてしまうのかと本当に悲しく思っています。 私は線維筋痛症を発症してから1年が経ちますが痛みや二次障害にも苦しみ夢までも否定されてしまうという苦しみで常に苦しんでいます。 群発頭痛も発症してしまい私は痛みに苦しまなければならないのかともう苦しいです
不安定_躁うつ痛み不眠症ストレス身体症状群発頭痛パニック線維筋痛症めまい摂食障害
専門家にオススメ 4個, 共感 31個, コメント 8個
専門家プロフィール
もぬき たかこ さんの専門コメント
1年前
線維筋痛症〜「体」が語る「心」の本音。心と体が休息を求めています
#線維筋痛症 #身体症状 #ストレス#心身相関#心と体のつながり
ゆめみたいさん、こんにちは。心理士のもぬきたかこと申します。本来のご自分らしさを思い出せますよう~心と体の本音を大切に、自分に親切で優しい生き方を見つけるために陰ながらサポートをさせていただいております。
[今回の悩み]
線維筋痛症を患い、痛みや二次障害を抱えながら看護学校に通い、オンラインで医療事務にも従事され、頑張ってこられたのですね。それだけの痛みを抱えながら再度、看護学校に再チャレンジしたいほどの意欲があるのにも関わらず、周りの方、それも10名以上の方に反対をされてしまったのですね。実は私は大学病院の心療内科で、難治例の線維筋痛症や慢性疼痛の患者さまの入院治療にも携わっており、ゆめみたいさんのように引きちぎれそうな痛みや痺れを抱えて、それによる日々の生活への影響で苦しんでいらっしゃるのを日々目の当たりにしており、お痛みお察しいたします。
[悩みの原因・分析]
一般的にはあまり知られていないこともあり、これだけの痛みがあるのにも関わらず、一般的な検査ではわかりにくいため、周囲や医療者からその辛さを理解してもらえずに苦しい思いをしていらっしゃる方も少なくありません。ゆめみたいさんがおっしゃる通り「原因不明」と言われている方も多いですよね。しかし、「原因不明」というのは、原因がない、とかそうなるはずがないのではなく、その痛みの原因は身体的な要因だけでなく、多くの心理的な要因が背景にあると言われています。 そして、多くの患者さんとゆめみたいさんに共通しているのは、実はこれだけ体が疲弊しているのにも関わらず、もっと!さらに!何がなんでも!頑張ろうとさらにご自分を追い込んでしまうところなのです。その頑張りは、そんじょそこらの人にはできない「無理ゲー」に挑んでいる感じで、私は「頑張り屋さんニッポン代表💪」と呼ばせていただいています😆  10名以上の方に受験を反対された・・・とのことですが、ゆめみたいさんの夢を否定しているのではなく、夢に向かうためには、まずは今のご自身の体を優先して欲しいということなのかもしれませんね。
[やってみましょう!]
投稿からも頑張り屋さんな様子が伝わってきますが、線維筋痛症の治療で大切なのは自分を労わるために、正々堂々と休息を取ることなのです。のんびりすることが苦手な方が多いのですが、ゆめみたいさんは何もしないでゆっくりすることはできますか? 全てを失った〜とはありますが、失ったと思うと、何かを取り戻さねばと頑張ってしまいますが、実は心と体が休息を求めているのです。 痛みがこれ以上の無理をしないように必死にブレーキをかけようとしてくれているのです。 線維筋痛症の患者さんは、時に自分の今の体力以上にあれこれ頑張ってしまう傾向がありますが、これを「過活動」と言います。実は、「無理」と「努力」を見極めることと、どこまでが適切な範囲の頑張りで、どこからが無理の領域に入っているのかを知ることがとても大切なのです。 活動することのメリットは、忙しくすることで、体の痛みから注意を逸すことができます。そして体の痛みだけではなく、心の声に気づかないふりができます。じーっと静かにしていると、体の痛みと共に、これまで見て見ぬ振りをしている心の声、本当の気持ちが湧いてくる可能性があり、それが時に過去の辛い経験や気持ちを思い出すことになる可能性もあるのですよね。なのでつい日常を活動で埋め尽くしてしまうのですが、その反動でさらにぐったりしてしまい、動けなくなってしまいます。なので、まずはゆっくり休む練習をしてみてください。
(おわりに) まずは、ゆめみたいさんが、線維筋痛症を発症するほどの努力をしてきた人だということをお伝えしたいと思います。自分ではその自覚がないかもしれませんが、そんじょそこらのことじゃ線維筋痛症になれませんので😆、何か無理をするまでの頑張りがあったことはおそらく間違いはないでしょう。「よくここまで生きることを諦めずに頑張ってきたね」と私からもお伝えしたいですし、ご自分にもこの言葉をどうぞ伝えてねぎらってあげてください。 どうか心と体の本音を大切にしてあげてくださいね。
コーヒー豆_レベル._アイコン.
あにゃにゃ
1年前
例えようのない苦しみだよね わかってもらうことが難しいし 耐える、諦める、事が正直多く 自分ってなんだよーろってなる
コーヒー豆_レベル._アイコン.
ゆめみたい (投稿者)
1年前
@あにゃにゃ さん コメントありがとうございます。 そうなんです。 例えるとすればよく言われるのは癌の末期の痛みと同じと言われています。 体の痛みだけでなく心も痛くなってしまっているのでその部分はわかってもらうことが難しいと思ってます。 耐えなきゃいけないし辛いのにすべてを諦めなければならないということが殆どで自分を見失ってしまっています。
コーヒー豆_レベル._アイコン.
ゆめみたい (投稿者)
1年前
@!e2cda52c168af44fa4c さん はじめまして。コメントありがとうございます。 線維筋痛症の方なんですね。 痛みは常にあって、強い痛みの痛み発作が来るときは悲惨な言葉しか出ません…。 すごくポジティブに考えられていることが羨ましいです! 私は二次障害も酷く、二次障害でうつ病を発症してしまったので悲惨な言葉しか浮かばなくなってしまいました。 お互いに治ることを祈りましょう☺
コーヒー豆_レベル._アイコン.
あにゃにゃ
1年前
@ゆめみたい 専門医にかかってたけど、毎月往復2年間
コーヒー豆_レベル._アイコン.
あにゃにゃ
1年前
@ゆめみたい 途中で汗。 タクシー5000円かけて行っても、緩和医療のみで。 線維筋痛症学会もパッとしないし掲載医も行ったもいなかったり 様々なジャンル病気がある中で難しいのはわかるけど、 もう少し、理解や研究が進んで欲しいですねノω・、) ウゥ・・・
コーヒー豆_レベル._アイコン.
あにゃにゃ
1年前
@ゆめみたい 途中で汗。 タクシー5000円かけて行っても、緩和医療のみで。 線維筋痛症学会もパッとしないし掲載医も行ったもいなかったり 様々なジャンル病気がある中で難しいのはわかるけど、 もう少し、理解や研究が進んで欲しいですねノω・、) ウゥ・・・
コーヒー豆_レベル._アイコン.
ゆめみたい (投稿者)
1年前
@あにゃにゃ さん はじめまして。コメントありがとうございます。 同じ線維筋痛症なんですね。 とても辛いですよね。 辛いのに何もかもうまく行かない。 対症療法しかないのが本当につらいですよね。 私は総合診療科の先生にかかっていて線維筋痛症学会の専門医には載ってない先生のところに行っています。 治験なども始まってるみたいなので治る病気になればと願うばかりです……