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メンタルヘルス
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1年前
寂しくて自分を傷つけたくなる
寂しさを意識するようになりました寂しくなると喧嘩をふっかけたくなったり自分を傷つけたくなったりします 自己暗示でそうなっちゃう自分が好きですとやったら少し楽なったけど自分を傷づけたくなるのはもっとの他の方法で癒やしたほうが良いみたいでもどうすれば良い? 父親とは一緒に暮らしてた時怒り怒られな関係だった 年子の弟がいるけど小さい時は虐待されてた虐待とは言わずセッカンと言っていた私は弟をいじめることが自分の仕事だと思っていた ある時事件が起き自分は大変なことをしてしまったと思いそれからは私は人のために生きていかなきゃいけない自分のことなんてどうでもいいと長い間思っていました
ストレス不眠症トラウマ
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