愚痴用に別のSNSをインストールした。 私が抱える鬱憤や対人関係の憂さ晴らしに丁度いいと思ったから。 そこに、恨みつらみを書いていざ投稿したは良いものの、気分が晴れるどころか後味が悪くなるだけだった。 どういう事だろうか。 誰かに謝りたい、幸せを願いたいという事を書いている時は心が軽くなるのに、愚痴になると辛い感情や胃の痛みが出てくる。 パニック発作を起こす前は、こんな事は無かったのに。 コレもストレス性の物なのだろうか。