お話の詳細
メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.Mikku
1年前
踏ん張りどきなのに踏ん張れない
今、自分の将来のためになる事に向けて努力を重ねる時期なのに踏ん張れない自分が嫌になります。 テキストに取り組もうとしても40分ほどで集中が切れてぼーっとしてしまう。 手がつかなくて不安になってどんどん寝れなくなる。何か気分転換をしようと考えても何から始めようか頭の中でモヤモヤしてしまって行動にも移せない。 自分で選んだ道で、頑張ろう!!と思えていて好きなことなはずなのにどうして他の人みたいに努力ができないのか。何をやっているんだろう、、と自己嫌悪が増してしまいます。 諦めたくないのに動かない自分が嫌です。 拙い文章すみません。
無気力ストレス不安
専門家にオススメ 0個, 共感 6個, コメント 0個