本当は死にたくない、とても大切な気づきだと思います。 追い込まれているときはそれしか思いつかないこともありますよね。 辛いと感じることよりも、あるはずの辛さを押し殺すほうがもっと辛いと思います。死が頭をよぎるほど余裕のない辛い気持ちも、幸せになりたい気持ちも、どちらもswynさんを形作る大切な感情だと思います。

似たような気持ちなのでコメントします。 私も本当は死にたくないし 死ぬなんて言いたくない。 ただ穏やかに平穏に過ごしたいのに 過去の失敗や後悔がフラッシュバックして 取り返しがつかないし、死ぬしかないじゃんとまさに思ってました。 立場を同じに考えたらとても失礼ですが こんなに辛い気持ちを抱えながらも 今日一日頑張って生きていてくれて ありがとうございます。 生きる事は辛い事ばかりに思えるし 迷惑ばかりかけてないか、申し訳なく思う気持ちもわかるけれど、生きているからこそだと思ってみませんか？ 誰にも迷惑をかけず存在するなんて 絶対に無理な事だと思うので。。 自分で自分を迷惑な存在だなんて思わないであげてほしいです。 私はswynさんの投稿を見て 同じように頑張ってる人がいるから 私も頑張ろうと思えました。 あなたが居る事で、迷惑ではなく希望や勇気を貰える人が居る事も忘れないでくださいね。 長々と失礼しました。

@にゃぱぱ 追い込まれてると死ぬことしか考えられなくなってしまうんですよね😢 どんな感情も意識して消すことは出来ないので、とりあえずコントロールはできなくとも様々な感情と共存できるようになることを目標としてみます☺️

@ちょらら 共感いただけて嬉しいです。 確かに迷惑かけずに生きるなんて不可能ですよね…。せめてかけた迷惑の分何かをお返しできるように生きていきたいと思いました。 ちょららさんのコメントで私も希望をいただけました！ まだまだ出来ることがたくさんある気がしてきたので、明日も生きれる気がします☺️

@swyn 視野がとても狭くなるとそれしかないと考えてしまいますよね🥲 いいですね！変な話ですが、コントロールしようとしないほうがむしろコントロールできるようになると思います😂 応援しています🙌