人の輪に入るのが時々怖い、、
前に、10人以上のグループ内でシカトを経験した。
何か話しかけてもほとんど誰からも返事が返って来なかった記憶がある。
あと最初はそんなことなかったけど、何か声掛けられて「うん。」と言っただけで、他の人と顔見合わせてクスッと笑われることも少なくなかった。当時は自分でもハッキリ気づいてなかったのかもしれないけど、かなり精神的にキテたのかも。
それからなのか、(1対1とかなら別だけれど)そこそこ話すようになってきた人たちでも、グループでいると、自分がその会話に入って良いか怖くなるし、何か話そうと思ってもどうしても声が小さくなって、話したい!って合図に気づいて貰えない。。
何より、自分がその場にいても良いのか自信がなくなる。。自分が必要だとか思えない。
この状況改善する方法ある、、?