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病気・からだ
コーヒー豆_レベル._アイコン.ナノハナ
1年前
汗かきで汗の臭いが何しても良くならない気がする
汗かきでよく臭います。体質がアトピーで汗をかきづらく、局所的には多汗のおかげで午前中でも臭う時はにおいます。。。 もう臭ってしまったときは諦めて感情を無にしているけど毎日有酸素運動して汗かいても局所的な多汗が増えただけな気がして、何したら汗をかいてもいい汗をかけるんだろう、、自分で気をつけることにも限界がきてて、これ以上対策やら運動やらをもっとやれと言われても続かないしへばってしまうと思います。 やはり運動は継続してやっと効果が出るものなのでしょうか。汗が匂わなくなった経験がある方いましたら教えてください🙏
身体症状不安うつコンプレックス
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Onpunosekai
1年前
ナノハナさん、こんにちは。私も汗臭さ、ワキガ、はてはオヤジ臭に思春期の頃から悩んでいます。 いろいろケアなどされていると思うので、それ以外のところの私の工夫を書いてみますね。 服。ファブリーズなどで「先回り消臭」しておく。これがとっても効果的でした。また、お昼休みには思い切ってインナー着替える。これも効果的でした。 肌。臭いやすいアポクリン汗腺のある場所を『寝起き』にホットタオル(夏や生理前は汗ふきシート)で拭いてからデオドラントスプレーなどを使う。 『昼休み』は汗ふきシートでまた拭いてから、デオドラントスプレー。 頭の臭さ。ダイアンのドライシャンプー。これは神グッズでした。
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ナノハナ (投稿者)
1年前
@Onpunosekai こんにちは。工夫のご共有ありがとうございます! 先回り消臭なんて工夫があるんですね… 靴下の履き替えはがんばっていますが、インナーまで考えにいたりませんでした。思い切ってみます。 ホットタオルのひと工夫もなかなか大事そうです… やはりこまめに対策がいちばんですよね。やることが多くてたまに滅入りますが、いい匂いと言われることが目標なので、さっそくOnpunosekai さんの工夫も取り入れてみます! 同じ悩みを持つ方がいたことも嬉しいです!コメントありがとうございました