福祉の大学に通っていて，講義で毎回課題プリントを書いたり，グループワークで発表することが多い。 プリント書いてるときに，急に手が震えて書けなくなったり，教科書音読の時，急に声が出しにくくなったり，過呼吸が起きたりする。声が出しにくい中，教科書音読をしている。そうなると，何もできずただ講義を聞くことしかできない。こんな時，どのような対処してますか。(周りの音が聞こえるのが苦痛になってしまい，イヤホンして過ごしてます。) 教科書音読は，全員で順番でマイクを通しておこなわれます。