最近ふとした時に相手はそのつもりは一切ないのですが、いろんな子と遊ぶその子が私を遊びに誘ってくれた時などに私がブサイクだから引き立て役のために誘っているのではと変な妄想が止まらなくなります、どうすれば良いでしょうか