爪を血が出るまで剥がしてしまいます。辞めたい気持ちはあるし、なんでこんなことしてしまうんだろうと思います。でも、爪をはがさないと落ち着かないんです。やめたいです。気分の落ち込みもすごいです。正職員おろされて辛いです。仕事もややめたいけどお金のことがあるので辞められ無いです。 まずどうしたら爪剥がしを辞められるでしょうか。皆さん教えてください。