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対人関係
コーヒー豆_レベル._アイコン.あかあむ
1年前
頼られるのは嬉しいんですけど……
病んでいる友人から、悩み相談が(ほぼ愚痴)来ます。 離れているので、メールでのやり取りがほとんどです。 頼られるのは嬉しいのですが、時々、私自身が苦しくなってしまって、相談に乗りたくないなって時があるんです。 でも、心配は心配なので相談に乗りたいっていうお節介な私が出てきてしまって、相談に乗ることを辞めることが出来ません。 相談に乗らなかったら、嫌われるかも、文句を言われるかもって恐怖があります…… 依存的な関係性なのかもしれません。 向こうは病んでいるので仕方ないとはおもうんですけど、自分も引っ張られて具合が悪くなる時があって……そういう時、相手を傷付けずに上手く断る方法はありませんか?
不安教えて下さいストレスうつ強迫観念頭痛
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o真理藻o
1年前
ご友人さんは、あかあむさんには弱音を吐けるんでしょうね。 それが悪いこととは言わないですけど、本当に悩んでるんだったら聞いてあげたいところですが、愚痴だなって思えば断るというより、返事を遅らせたり後回しにしたりするのもひとつかなって思います。 それでなんで返事ないの?とか言われたらごめんね、昨日は疲れてて早く休んだのとかで済ませちゃえばいいですし。 私もしんどいのとか言ったら多分角が立ちますし、変に断って関係ぎくしゃくさせるよりは穏便に距離置けるというか、頻度を減らせるんじゃないかなと。 僕がよくやることなんですけどね笑
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あかあむ (投稿者)
1年前
@o真理藻o なるほど!確かに。 返信早くしなきゃって自分でも焦っていた気がします。 メッセージありがとうございます。 後回しにするのやってみますね