寝るときの違和感が続く
ここ1週間ぐらいベッドに横になって、目を閉じてしばらくすると、頭がふわふわしてきてベッドに吸い込まれそうな感覚があります、その時に、体も動かそうとしても動かなくて、一番酷かったときは、左耳だけかなり大きい音の耳鳴りと心臓がバクバクして、胸痛がしました。目を開けるとおさまりますが目が痙攣して開けにくい時があります。そのまま閉じたままだと本当に吸い込まれそうになります。目を開けてまた閉じると同じようなことが起こるので何度か開けたり閉じたりしてなかなか寝れません。でも、目が開けていられないほどの眠気はしていて目が閉じていくんですが怖くて寝ることができません。
過去に何度かこのようなことがありましたが、連続して起こったことは初めてです。
ただの金縛りで起こっているものなのか、分からなくて、周りに話しても「お祓いに行ってきたら」と言われます。
どうすればいいでしょうか?