鬱病で仕事から帰ってくると充電が切れたように何も出来ない。 もともとADHDとアスペルガーで知能指数？も周りの同世代よりも明らかに低い私。 いつもなら彼氏が仕事を終えて家に帰ってくる時間帯に合わせてご飯を作って待ってるのに今日は本当に具合悪くてパニック発作が出て何もできなかった。 それを責められて責められてさらに症状がひどくなり、手の震えは止まらず怖くて泣き叫んでしまった。 彼といるとパニック発作が頻繁に出る。 ADHDとアスペルガーから出てくる子供っぽさや常識のなさを治したいと自分でも思ってるから、彼もよくきつい言葉で指摘してくる。 それでパニック発作が出てしまう。 悪循環すぎてつらい。 別れたほうがいいのかな。。。