今まではあまり気にしていなかった母親のが雑な部分や父親の几帳面な性格に対して、すごく嫌悪感があります。 他にも友人のちょっとした態度や言葉で気分が落ち込んだり、バイト先での失敗をずっと悔やんだりと気分が上がらず、それが怒りや自己嫌悪になることが多くあります。 元々人に物事を伝えたり、指図したりする事が得意ではないため、言いたいけれど言えない状態が続いています。 そのため、ここ最近は些細なことで怒りっぽくなったと感じています。 私は母親や父親、友人に対してもっと明るい感情を持つことが出来なくなりそうです。 その事が嫌で、また自己嫌悪に陥っています。 このようなことは、よくあることなのでしょうか。それとも私の考えすぎなのでしょうか。 よろしければ皆様のご意見お聞かせください。 推敲もせず思ったことを書き連ねたため、読みづらい長文ですみません。