なんでかわからないけど 落ち込む、なにもかもから逃げたくなる。 落ち込む時の対処法はそこそこわかっていて 出来るときは実践もしてる。 でも、普通に生活をしていて 唐突に、もしくはじんわりと 「助けて、帰りたい」って思うんだよね。 苦痛な場所にいるわけじゃなくて、 むしろ自分の内部で嫌な感じが 渦巻いてるだけな気がする。 同じような人っているのかな？ 克服できた方はいますか？