そんなことはないと思いますよ。 おそらく人に気を遣いすぎる優しい方なので、それで自分の感情を押し込めてしまったことが原因かもしれないです。 ですので心をさらけ出せる友人を生涯1人見つけることが重要かと思います。 後は朝日を充分に浴びることですね。 継続して｡そうするとメンタルが安定します

お父様がお亡くなりになられてから…ということなら、かなりショックで、心が死んじゃったのかもしれません。それほどにショックで、貴方の心が受け入れたくなかったのかも。 辛くなくて泣けなかったのではなく、辛すぎて心が受け入れられなかったのではないでしょうか？近親者では特に良くあります。お通夜お葬式とバタバタして、悲しんであげる暇もなくて。 そして、貴方は泣けなかった＝冷たい人間、異常者ではないか？！と、自分を拒否されているようなので、貴方の好きなことも楽しんではいけないたと心が拒否しているように思えます。 1度、お父さんとの思い出、写真や映像、場所、しっかりお父さんの死と向き合って、たくさん涙を流してあげてください。すぐに治らなくても、少しずつ自分が許せたと分かればきっとキレイな笑顔が出るようになると思いますよ😊 きっと心が疲れちゃってるんですよ。知らないうちに溜まってる涙をダムの放出並みに出してあげてください😭