頭痛とか腹痛とか、これといつて痛みがあるわけじゃないけど、 元気とはいえない、なんか体が不調な状態ってどうやったら改善するんだろう…？ すんなり眠れて、睡眠時間とれたと思ったら、夢みて疲れてて、すっきり起きるってことできなくて、、 どっかしら不調なのはなんでだ？ 心が不調…？ とうしたらいいんでしょう。