就職活動してるけど。
鬱って言ったら就職出来ないのかなぁ！
本当にしんどい。
何もしたくない。
今はただそれだけ。
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キャリア・就職
mityatya1年前
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みっくん
1年前
めっちゃ気持ちわかります。
私も10年以上鬱で苦しんでいましたが死ぬような思いでした。
でも今は何とか抜け出せています。
焦る必要は無いです。
ゆっくり休んで、リラックスして大丈夫ですよ。
鬱の時は朝日に浴びて風呂に入るなどが1番大事です。
お大事に😌💗🍀
治ることを祈ってます
0人が共感みっくん
1年前
朝日はセロトニンが出て鬱を回復させ、お風呂は自律神経を整える効果があります🙆♀️
0人が共感mityatya (投稿者)
1年前
@みっくん ありがとうございます😊ゆっくり休みます！
1人が共感