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メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.かんちゃん
1年前
私って仮病なのかな
精神病院には10ヶ月ほど通っています。適応障害だと診断されました。薬は副作用が怖くて飲めてはいません。(病院に通い始めた頃は会社に病院に通えと言われているから行っているだけで、自分なんてどうなってもいいと思ってましたので、服用しませんでした。しかし、途中から薬の副作用を知り怖くて飲めずにいます。)最初のうちは正直、電車通勤の際前を電車が通過するたびに飛び込んでしまおうとしていました。頭痛、下痢が酷く仕事にならない日も多々ありました。こうなってしまった原因としては、したく無い職種の仕事で残業が当たり前、そんな職場だったからだと思います。そもそも、なんでそんな職場についたかというと、端的に言えば両親の望む人生を歩んだ結果です。自分のしたいことにずっと蓋をし続けてきた人生でした。症状の発症は仕事ですが、根本的な理由は自分のしたいことやりたいことが出来ないというストレスだと思っています。なんで生きているのか分からない、ずーっとそんな毎日でした。 病院に通うようになって5ヶ月頃から休職しています。段々と体調や心の調子はとても良くなっています。ですが、親に私の人生に口出しされると一気に体調や心の調子を崩します。(退職のタイミングはいつにしろ、退職したらすぐに働け、今の会社で働かせて貰えるなら戻れ、ハロワで仕事をさがせ、正社員でなければダメなどなど)なので、一人暮らしに戻るなどして、距離を置いてはいます。もう私は親の顔色を伺わず、好きに生きたいのです。その事も、親には伝えました。電話で伝えたのですが、「ああ、私って本当に精神を患っているんだ」って感じるくらい尋常ではない叫び声をあげ、怒鳴り狂っていました。そんな状態だったので、何を言ったのか正確には覚えてないのですが、「放っておいて欲しい」という旨は伝えました。 前置きが長くなってしまいましたが、ここからが本題です。 私は今のところ親からの干渉さえなければ、多分元気です。退職はじきにする予定ですが、働けるのはもう少し先になりそうです。というのも、根本の私のやりたい事したい事に蓋をし続けてきたので、少しは向き合ってみたいという気持ちと本当に働き始めて大丈夫なのか、また死にたくならないだろうかという不安があるからです。そんな私が働きもせず傷病手当をもらっていても良いのでしょうか。こんな私は仮病じゃないのかもっと辛い人も沢山いるだろうにと、不安になります。 ここまで読んでくださった方、どうか貴方様なりのご感想を下さると幸いです。どんな感想、ご意見もお待ちしております。 以上、乱文散文失礼しました。ここまで読んで下さりありがとうございました。
不安
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mtms
1年前
お辛かったですね…。 偉そうなことは言える立場ではありませんが、私も似たような状況なので、コメントさせていただきます。 私も高校生の頃から就きたかった職業がありましたが、両親から「手に職をつけた方がいい」と言われ、兄弟と同じ医療職の道に進みました。大学に通い、両親に勧められた地元の職場に就職し、実家から通い働き始めて4年目となりましたが、正直今でも自分に向いている職業ではないと思いながら働いてます。 その気持ちやハードな職場が影響したのか、職場のストレスチェックに3年連続で引っかかっています。 このままじゃ自分がどうかしてしまうと思い、とりあえず一人暮らしを始めてみることにしました。それで形だけでも1人になり、もう一度自分が本当にやりたい事をゆっくり考え直そう、と思っているところです。考え直し、本当にやりたい事が見つかった際は職場を変えるつもりです。 主様は退職のご予定とのこと。本当にお疲れ様でした。主様は仮病なんかではありません。傷病手当をしっかりもらい、まずはゆっくりご自愛くださいませ。 長文失礼致しました。
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みっくん
1年前
辛い思いをされましたね。堂々と傷病手当を貰えるなら貰っていいと思います。 充分辛い思いをされてますよ。 ゆっくり休まれてください。 親の人生ではなくてかんちゃんさんの人生なのですから。 親の言うことは聞く必要は無いです。 かんちゃんさんめちゃくちゃ頑張ってますよ✨ 自分をもっと褒めて大事にしてあげてください。 かんちゃんという配信をしてる僕の友人がいて少し親近感がわきました。 かんちゃんさん、自分の人生を歩んでください 大丈夫です。 必ず守られます。 私も精神科の薬を飲んでいた時期ありますがそこまで副作用気にしなくていいですよ。 1ヶ月ぐらい飲んで合わなければ変えたら良いと思います。
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かんちゃん (投稿者)
1年前
@mtms 様 コメントありがとうございます。 仮病ではないと言って貰えて、心がとても軽くなりました。 mtmsさんは医療系のお仕事をしてらっしゃるんですね。とても立派な職業ではありますが、自分の望む道では無いのはやはりとても精神的な負担が大きいですよね。 私も同じ状況ですが、自分が本当にやりたいことを見つめそれに向けて行動するのも不安と恐怖と体力との戦いで容易いことではないと思います。 でも、働きながらそれに向き合っているmtmsさんはご立派だと思います。 精神科にかかるようになって本当に痛感したことは、一度壊れてしまった心とそれに伴う身体の不調は回復はするけれど元通りにはならないということです。 替えのない貴方様の心を壊さぬように、より良い人生になるように祈っております。
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かんちゃん (投稿者)
1年前
@みっくん 様 コメントありがとうございます。 頑張っていると言って頂けてとても心が救われました。自分ではあまり思えないことなので、本当に有難いです。 自分を褒めて大事にするというのは、今まで全く出来ていませんでしたので、これからは大事に大事にしていきたいと思います。 薬の副作用はあまり気にしなくて良いのですね。まずは1週間飲んでみようと思います。ありがとうございます。 私がそこまで精神的に追い詰められなかったのは、友人が居たからです。大袈裟でなく、あの時友人が居なかったら私はこの世にはいませんでした。なので、みっくんさんもご友人は是非今後も大事にして下さい。 これからは自分の人生を自分の足で歩いていこうと思います。
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ai10100520
1年前
良く頑張りましたね!親とは距離を置いて正解です!何よりも貴方の人生ですから! 傷病手当は貰って当たり前の権利です! 仮病じゃないんだから! 幸せになる為なんだから! これからの未来明るくなりますように!
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しゃむしゃら
1年前
親からの干渉があると一気にメンタル悪くなるの、わかりすぎてコメントしてしまいました。 私も今休職中なので、お互い自分を大事にしていきましょう。 ご自愛下さいませ。