自分の状態が良いのか悪いのかわかりません
以前は子供にすぐ怒ってしまっていて、自分自身もストレスが溜まっていたのか、満腹なのに食べ続けてしまうくらい暴食をすることが多々ありました。
10年近く前から、ストレスを感じると暴食してしまう傾向があったので、ストレス太りするタイプだと思っています。
ところが、最近子供に少し穏やかに接することができるようになり、自分自身のストレスも減った気がします。
ストレスがないと感じた途端、空腹状態でも食べたいものがわからなくなりました。
痩せることができるので嬉しくも思いますが、何かおかしくなってしまったのか少し不安です。
私は今正常なのか、どのような状態なのか知りたいです。