今、私は自分の目標のために勉強をしています。勉強すること自体は特に嫌いではないし、むしろ好きな方です。だからこそ勉強が必要になる目標を設定したのですが、ときどき、突然勉強に全く集中できなくなります。そういうときはだいたい、趣味に逃げたり、遊んでみたりするのですが、そのどちらにも喜びを見出せず、焦りを感じてしまいます。そのうえ、無理矢理にでも集中しようと机に向かうと、抗えないほどの眠気に襲われて、そのまま寝てしまうか、寝てしまわなくてもその日は何もできなくなります。 勉強も趣味も、私にとっては数少ない武器で、それが使い物にならない日というのはとても恐ろしいです。現実では、きっと怠惰や甘えだと責められてしまうと思い、相談できずにいます。行動の面でも気持ちの面でも、何かアドバイスをいただけたら嬉しいです。