休職中です。 「抑うつ状態」と診断されています。 手慰みに、折り紙を折っています。 昔から折り紙は好きだったので、折るのは楽しいです。 今は、好きな漫画に出てくる学校をイメージした色の組み合わせで、独楽を作っています。 前述したように、折り紙は楽しいと思います。 でも、ふとした時、それが折り紙を折っている時でも、仕事での嫌だったことや悲しかったこと、過去の嫌な出来事などを思い出して、涙が出てきます。 精神科で処方された薬は飲んでいます。 それでも眠れません。 今、泣きながら、楽しいはずの折り紙を折っています。 どうしたら、この涙は止まるのでしょうか。