私は昔から学校や病院でカウンセラーさんとお話する機会が多かったのですが、話を聞いて欲しいだけなのに代替案だとか、私は〜って話が始まるのがすごい嫌で、あんまりいい思いがありません。 自分の中でこういうことを考えるのはなぜ？じゃあどうすればいいだろうか？を一緒に考えてくれればいいのになぁって期待してしまいます。 やっぱり相性ってあるんでしょうね。 ツリーテストもしたし、自傷行為をしないためにどうすればいいかも聞いたけど、やっぱりこういう時にこういう行動したのはこう思ってこう動くからだねって一緒に解析して欲しいんです。そういう寄り添い方をされたいんです。 人と話すのって私にはすごい疲れるし、エネルギーがいる事だから、わかって欲しいけどもう大人だからね。ちゃんと伝えなきゃいけないのはわかるんです。 みんなこういう思いしたことあるのかな。 どうやってカウンセラー選んでるんだろ。