よくある精神疾患者は「ゼロヒャク思考」だから病んでしまう、というのは周知の事実ですよね。 でも仕事って、成果や結果が出てナンボじゃないですか。 今話題のリスキリングというのを試みていますが、勉強時間に見合った結果が出ておらず、言わば成果はゼロです。 上司からも「この数ヶ月で何ができたの？ゼロだよね？もう待ってられないんだけど」と言われる始末です。 ゼロヒャク思考を改めるのが精神疾患の解決法ではありますが、社会的な評価はゼロヒャクで決まりすよね？ この矛盾さ、これだと一生自己肯定感なんて上がらないし、ゼロヒャク思考なんて改まらない、つまり自分の病気も良くならないよなと思ってしまいます。悪化するだけです。 板挟みに合っているようで、苦しくなってしまいました。 今日が本気を出せるラストチャンスだったのですが、それがうまくいけなかったのが悔しくて。 いつもだったらとっくに眠剤も効いて寝ている時間なのに、脳が興奮してるのか全然眠れません。 明日から出社が続くのも気分が下がります。 なんだかもう、仕事においても頑張る理由が見出せなくなってきました。 ただでさえプライベートでも生きる理由や生きがいを失ったのに…。 すみません、愚痴でした。