言い方悪くすると捨てられました

6ヶ月間お互いの家を行き来してて、遠出して遊んだりするようなお友達がいました。告白もしたのですが10月まで待って欲しいと言われ待っていたら彼はそのことを忘れてバイト先の告白してきた子と付き合ってしまいました。そのとき誕生日を祝ってくれることや遊びの約束をしていて全部キャンセルになりました。今わたしはメンタルがおかしくなったせいで2週間の発熱と腹痛、吐き気に悩まされてます朝も元気にならないと起き上がれなく、少し元気になるまでスマホもさわれません。夜も睡眠導入剤飲んでも真夜中に起きてしまいます。でも彼がわたしと繋がっていたい理由が大学の出席コード、小テスト、課題をおしえてほしいとのこと。わたしに対するお礼は相談に乗ること。釣り合ってないと思ってしまい、無理と言っていたら怒られました、でも好きの感情がまだあるせいで捨てきれないです。今後どのようにしてこの好きな心を捨てることができるのでしょうか、

ストレスうつ不安

冷静に考えて貴方を大事に扱わない人必要ですか？私だったらいらないなぁって思いますが。

辛いお気持ちが痛いほど伝わってきます。どれほど心を痛められたことか…。でも、聞いて下さい。このお相手の方は、男性としてだけではなく、人として最低だと私は思うのです。おそらく貴方自身も頭ではダメだとわかっていても、心がいうことを聞かない…そんな感じなのではないでしょうか。辛いですね…。私が言えることは、貴方が精神的に楽になることを願います。それは相手に振り回されない様、距離を置き、離れる。でも無理して忘れようとしなくてもいいんです。心の中で暴言を吐いてもいいですし、逆に愛しい思いを吐いてもいい。でも、決して接しない。接すれば貴方の恋心による弱みで、お相手にまた振り回されてしまうのが心配なのです。辛くても焦らず、時間を掛け、少しづつ離れていって下さい。どうかご自分を大切になさって下さいね。