不安が消えない
5ヶ月ぶりに職場復帰しました。久々の仕事は楽しかったです。
でも、精神的なのは治らないです。
心療内科では統合失調症かも?と言われ躁鬱・うつ病とは言われたことはないのですが、躁鬱状態が続きもしかして…?って思ってでもただ怠けた健常者かもしれないという考えもあります。
母があんまり鬱に対していいイメージを持ってないというか気合いで治せというタイプなのできついです。今は感情的になって文章がハチャメチャなのもなんか悲しくなってきます。言いたいことが言えない。
話は変わりますが、家にいても心が休まらない。不安が消えない、何が不安かも分からない何かに怯えてる状態が続いてます。3日くらい寝不足でイライラが消えません。
さっき言ったように母はあんまり精神疾患について理解がないと思います。そして姉は障がい者が嫌いなので悲しい。ここで1番問題なのがずっと相談していて味方だよと言ってくれていた妹からウザがられるようになりました。前みたく話していても素っ気ないです。信頼していた人間から裏切られるのが悲しくて悲しくて涙が止まりません。
私はこの世から消えるべき存在なのでしょうか。
この世から去ろうと思っても勇気がでず怖くなり実行できない。情けないです。
むちゃくちゃな文章になりましたが、この不安状態とうつ状態から逃げ出したいです。