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キャリア・就職
コーヒー豆_レベル._アイコン.Hana0517
1年前
会社から離れたいけど、休職はしたくない
今の仕事を辞めたいです。 私しかできない仕事が多く、1日休みをはさんだら次の出勤には仕事が溜まっています。それなのに、他の人の仕事も覚えるよう指示されて泣きたくなりました。そんなこと周りは知らないから、どんどん仕事を渡してきます。 分担すればいいとわかっていて、以前から周りに声をかけてきましたが改善されず、今ではそれを教える気力も無くなってきました。 職場では動悸、憂うつ感、だるさ、呼吸のしづらさを感じますが、休みの日はそんなのが嘘みたいに元気です。 職場に行きたくなくて、休みたいのですが、転職活動を始めようとしている今、休職は不利になる気がして…。でも、収入がないのも不安です。しかも、寮なので次に住む場所を探すところも探さないといけません。 何から手を付けたらいいのか、未来のことや職場のことを考えるとグルグルと思考が止まらなくて夜寝る前に泣いてしまうことがしばしばです。 キツくて、もう全て辞めてしまいたいです。 でも家族に迷惑かけたくないです。
身体症状転職憂うつ感呼吸困難休職ストレス職場
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H2Osingen
1年前
こんばんは。助けを得られない環境の中でのお仕事、とても大変だと思います。お疲れ様です。 色々考える事があるとは思いますが、Hanaさんの心が辛いと言っているのなら、多少面倒な事があっても仕事を辞めるのも1個の選択肢だと思います。 心と体が壊れてしまうと、立ち直りには時間が掛かりますから... ただ、金銭面での不安がどうしても拭えない場合は、とりあえず精神科・心療内科を受診してはどうでしょうか? 第三者に話を聞いていただくだけでもスッキリしますし、お薬を貰って飲めば少し症状が改善されます。 (素人なので断言できませんが、Hanaさんは適応障害なのではと思ってます) 貯金が貯まるまでの一時的な対処としておすすめします。
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Hana0517 (投稿者)
1年前
@H2Osingen こんばんは。返信ありがとうございます。 お仕事辞めるのを視野に入れて話してみます。