長文で読みにくいです。 最後に皆さんにお聞きしたいことを書いています。 私は付き合って半年ほどの彼氏がいます。 18歳と31歳の年の差です。 電車に乗ると3時間ほどのところに住んでいます。 最初は某宇宙SNSで出会い、楽しかったこと、嬉しかったこと、つらかったこと、親の考えに支配されて生きていかなくていいということと沢山のことを彼とやりとりしてきました。 彼は、私が自殺願望を持っていて自傷もしているということを聞いても引かないでいてくれました。 実際に会った時も彼はアプリでやりとりをしている時と変わらずに接してくれました。 ただ、2ヶ月ほど前から彼からLINEが返ってくる回数が減り、私が不安を感じるようになりました。私は彼とのやりとりが一種のストレス解消になってしまっていたのです。 初めの頃は仕事が忙しいだろうし仕方ないよな、と自分に言い聞かせていたのですが、彼とのやりとりに集中する時間が減った分他のストレス源と接することが増え、自分自身が抑えきれないほどに不安定になりました。 その時彼にも少し当たってしまったと思います。 その時は二人で少し話して、お互い謝って終わりました。自分が相手への理解を欠いてしまっていたのがとても申し訳なく感じたのを覚えています。 そしてまた現在進行形で不安定になってしまい彼に迷惑をかけてしまっています、 彼は優しいので、迷惑じゃない、嫌いになんてなってない、逆にそんな思いさせてごめん、苦しめてごめんと言ってくれます。そんな風に言わせてしまっている自分が許せません。 自分としては彼を束縛したりしたり、傷つけたりしたくありません。ですがどうしても寂しさや不安が勝ってしまいます。 他にもストレス解消法を沢山試してみたのですが、どれもうまく当てはまりませんでした。 正直自分は自分が死ねばいい、と思ってしまっているので彼にもそれを伝えたところ、またそんなこという、落ち着いたら連絡しておいでと返されました。 おそらく下書きなど一切していないのでかなりおかしな文章になってしまっていると思います。申し訳ないです。 皆様はどのように不安な気持ちを落ち着けていますか。また、自分の不安な気持ちはどのように彼に伝えればいいと思いますか。