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メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.Eostre
1年前
気軽に相談出来る人が欲しい
辛い時素直に辛いと言える人が欲しいです。一緒に問題解決に取り組んでくれる人が欲しいです。心強い味方が欲しいのかも知れません。 父→圧がある。モラハラ気質っぽい。 母→愛があって、優しい。カウンセラーでは無い普通の人なので、相談に乗ることが得意では無く普通に傷つくことがある。家事、妹の面倒など、忙しい。 姉妹→安心して相談出来る程大人じゃない。 精神科→かなり前から行っていない。お金がかかる。 スクールカウンセラー→行ったことが無い。電話での予約が必要。親にスクールカウンセリングを受けたいと言うのに使う体力が大きく、その体力相応の相談が出来る気がしない。前に精神科に行っていた時も、上手く話せず、私の中で何も解決しなかった。 友達→それぞれ理由は違うが、相談出来る感じでは無い。 私の周りの人は、優しくて、私を愛してくれている人ばかりです。ですが、私のメンタルがゴミすぎるがゆえに、私のゴミメンタル相談に上手く乗れる人はいません。というか、この世にいるのでしょうか。 私に寄り添って、相談に乗ってくれる人が身近に欲しいです。そのような人がいる方は、やはり親や友達でしょうか。それとも、私の日々の辛さや悩みはプロで無いと受け止めきれないものなのでしょうか。精神科に通っていたときは、特に病名は診断されませんでした。今も、食べれる、風呂入れる、寝れると、死にたくなったり、将来の自分のことについて不安を感じてベッドに籠ったり、する以外は正常に最低限の活動は出来ています。定期的な運動、決まった時間に寝起き、テスト勉強は出来ていませんが、これは甘えの範囲内以外の何ものでも無い。でも、このようなことについて、相談したいんです。これらの甘えを自分1人で解決するのは、難しいです。そして、私は常に色々な不安を抱えています。自分の中の解決したいことが沢山あります。誰に相談したらいいのでしょうか。自分のプライベートな悩みを大小関わらず安心して相談でき、私の不安を受け止めてくれ、一緒に解決しようとしてくれる人が欲しかったです。わがままですが、この問題を解決する方法はありますか。 私は、私の身近な人に相談して、うまいようにいったことがありません。かといって、電話相談などを利用し、知らない人に胸の内を話すことも、私には難しいです。今から錬金術で、”すごい”友達を錬成するしか解決出来ないような、わがままな問題ですが、この問題を分解したり、別の角度から見ることによって、どうにか解決出来ればいいと思って、書きました。 色々書きましたが、結局何が言いたいかというとタイトルの通り、相談相手が欲しい、ということです。身近にそんな相手がいないのに、欲しいという無理難題悩みを書いています。辛いです。どうしよう。
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yukalin0613
1年前
それ私も欲しいです。どこにいるんだろう??
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rionn
1年前
甘えじゃないですよー 人間誰だってそう思うことありますよ 身近にいなければ書き込んで!寄り添ってくれる人がいますよ!私も家から一歩も出れない時期もあったし家族にも引きこもりいますよ でも大丈夫です!今は辛しきついししんどいですね だけどその経験があるから他の人と話すときに相手の立場や状況考えて言葉を発することが出来たり、さりげ無い気遣いが上手い方が引きこもり経験者には多い印象があります☺️ リアルで会うこと大事かもだけど難しいなら少しここでメンタル回復して外に行ってみましょ♥️ 絶対に大丈夫です!何があっても、どう思っていてもあなたはとても素敵な人で最高です!自分で言えそうに無いなら私が何度でも言います😁大丈夫!全ては良くなるために起きている!♥️ 引きこもったときに母から良くなるために起きていると言われ心が軽くなったので、もし良ければ自分で言ってみて下さい☺️