お話の詳細
メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.sanso
1年前
病気なのかわからない
こういう場所だからできる話なんですけど、 私生理前とかイライラが酷すぎてめっちゃ 泣いちゃったり暴れたり寝すぎたり食べすぎたりします 食べたら太っちゃうから食べたくないのに気がついたらいろいろ食べちゃったりします 生理自体は体はぜんぜんしんどくないです 重いわけでもないし周りの子に比べたら体は ぜんぜん元気です でも体は元気だけど心はめっちゃしんどいです プールの授業があったときに 「生理やから入れない」っていったら ぜんぜん元気やん、サボりたいん?って 言われてめっちゃ泣きそうになりました 他のこだって辛いのに我慢できなくて しんどいときとかすぐ保健室いったりします 保健室いったときも周りの子に 「うわ、またあいつサボってる」みたいに 言われてないかなって被害妄想がひどいです 先生にサボってるって思われたくないから 行きたくないって言ったら「お前クラスメイトのこと信じてないの?みんなそんなん言う子たちじゃないやん」って言われてわかってるけどどうせ心の中ではそう思ってるんだろうな、とか クラスで声に出さなくても影で陰口とか言われてないかなって思ってしまいます こんなおかしい考え方してしまうのって何かの病気なんですか? なんでこんな自分なんやろって思うし自分の存在価値がわかりません もうどうしたらいいかわからないです 誰か教えてください
ストレス不安パニックトラウマ幻覚無気力不安定_躁うつ
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ayakam
1年前
お話し拝見しました。先生ひどいなぁ、も少しsansoさんの気持ちに寄り添ってくれてもいいのにな、と私は感じました。 私は昔、婦人科の医療事務でした。 婦人科でのご相談をお勧めします。 生理痛は分かりやすい症状ですが、生理のリズムで精神的に不安定になることも症状の一つですから、おかしくないですよ。 私は低容量ピル(ヤーズフレックス)を内服中です。生理が120日に1回でOKなのでめっちゃ楽、生理とか忘れています。(笑)おすすめです。 sanso様が明るく生活できるよう応援しています。
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sanso (投稿者)
1年前
@ayakam ほんとにありがとうございます。ピルってあるんですね、
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sakuradrop
1年前
めちゃくちゃ分かります、、! それはたぶんPMS(月経前症候群)ですかね、、? 女性ならよくある事だと思いますよ! 生理、生理前の辛さは1人1人違うので 【よそはよそ、うちはうち】精神でいきましょう💪 生理前ってちょっとのことでもストレスになっちゃうので、無理しないでくださいね❀.(*´ω`*)❀. 女性は月の3分の1しかコンディションのいい状態で過ごせないそうですよ、、 sansoさんも頑張っている自分を大切になさって下さい🍀 ̖́-
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sanso (投稿者)
1年前
@sakuradrop ありがとうございます😭