初めまして。私も精神的な問題を抱えていますが、心療内科に予約までは出来ても当日になると怖くなってキャンセルしてしまいます。以前は趣味だった読書も出来なくなり、仕事もすぐに辞めてしまいます。私もひどく疲れてしまいました。死んだ方が楽になれるのかとゆう所まで来てしまいました。きっと、私達のような人には誰かの助けが必要な気がします。話をきいてくれたり、行動を起こしてくれるような手助けをしてくれる方は周りにいますか？もし居たら、勇気がとてもいると思うのですが、ぜひ助けを求めてみてください。