HSPだと気づいてから自分の気持ちを話したり意見を言う時に限って何故か泣きそうになってしまいます。 今日もミスをしてその話をしようとした時に 気持ちが込みあがってきてしまって危うく 泣きかける所まで行ってしまいました... なんとか涙は堪えたのですが毎回こうなってしまうと他の人に迷惑をかけてしまうし 私は21歳で成人済なので気質の症状故に 仕方ないとは思いつつもやっぱり大人がそんなことで泣いてたら....と考えてしまいます 同じ方居たりしますか....？難しいとは思いますがこの症状とうまくやっていくにはどうしたらいいですかね.....??