どうしたら自分に優しくできますか？ そしたら本当に人にも優しくできますか？ 一時期自分を追い詰めすぎて、酷く体調崩したことがあった以降、自分に優しくなろうと決意しました。 が、上手く行きません。 むしろ結局自分に甘えるなと自分に自分を追い詰めるばかりです。そんな私が人に優しくなんて程遠いですよね。 だから自分にも優しくなって、心広くなって、人にも優しくなりたいです。 さすがにこのまま追い詰め続けるとキツイです。