お話の詳細
自分の性格
匿名さん
1年前
ケアレスミスが多いし、すぐに泣きそうになってしまう
仕事で課長から注意を受けた。今ミスをしたとかではなく、時たま起こる私のケアレスミスについて。 「わからないことは勝手に進めず確認して」その一方で「責任感が足りない、責任感だけでもあれば務まる仕事」と、営業や本部長がいるフロアで指摘された。 本当に確認不足だったり仕事を舐めててとかだったら仕方ないけど、私の中では疑問点は「うざいと思われないかな」ってくらいちゃんと確認してるし、やるべきことは真面目に取り組んでる。 誤解されていること、周りの人にもそう思われかねないこと、とはいえ自分のケアレスミスがなければこういうこともないという事実が悔しくて、 そんな中途半端な気持ちで仕事に取り組んでるわけじゃないと言いたいくても、涙が出そうになってしまって言えなくてまた悔しい。 ケアレスミスをする、すぐ泣きそうになってしまう…こんな自分が自分でもうざくて、社会に出て仕事しても迷惑かけるだけだ.と、久々に生きるのを辞めたくなった。 どうしたら改善できるのだろう。 ケアレスミスは、"しないように確認する"という対策自体を忘れてしまうことがある。 不注意優勢型ADHDかなーとかHSS型HSEかなーとか思いつつ、そんなに常に酷いわけではないから、自分的にも言い訳のように聞こえてしまうし…
ストレスコンプレックス
専門家にオススメ 0個, 共感 3個, コメント 1個
コーヒー豆_レベル._アイコン.
ooO0
1年前
私もよく注意されていました。 真剣に取り組んでいるし、自分なりに何度も確認していたって言いたくても言えないし、なんか悔しいし、言い返したいけど実際にミスしてるし、なんか泣きそうになるし… 何度も確認していたのにミス…え?なんで?あんなに確認してたのに!!注意されるの嫌で確認しまくってたのに!って毎回思ってました。私も何かの病気かな…記憶力とか集中力が欠けているのかな…と不安になったこともあります。 でもその時注意してきていた方(ちょっと怖い方)が退職され、また言われちゃう…という焦りが減ると、ミスも減りました。私が思ったのは、焦りを感じているとミスしてしまう。無意識に焦り過ぎて、確認しているつもりが確認できていない、些細なところが抜けてしまう…などなど。 そんな焦ってなかった気が…焦ってたとしたら、焦ってる方が確認も増えてミスが防げるのでは??と疑問にも思いましたが、明らかにミスが減り、気持ち的にも楽になったのです。焦りは禁物とはこのことか!と。 私は無意識に焦っていたり、自分に自信がないとミスしやすいです。