わかります😢 ずっと3つくらいのことをひとりで抱えてたんだけど、相談できなくて。それでもそろそろ言いたいと思ってからしばらくだった頃に同僚のことで上司に相談したらついでに私のことも気にかけてくれて話そうかどうか悩んでしばらく黙り込んじゃって、ふと涙が止まらなくなって結局聞いてもらったことがあります。ひとつを聞いて貰えただけで結構気持ちが軽くなって、話してみるのもいいなって思いました。 感情が高ぶると涙止まらなくなっちゃうのにずっと待ちながら聞いてくれた上司に感謝です。

@popo000 相談してみると楽になれたりするんですけど、それまでが難しいですよね...こう思われるかな、迷惑かけちゃうな、言うほどのことでもないな、今はそんなムードじゃないな、って後回しにして爆発しがちですよね、、笑