人の投稿色々見てて、結局のところ、自分の心の持ち次第だなと思った。全てにおいて。まあ当たり前の話かもしれないけど。 身体的な不調は、まあたま〜にあるけど基本健康寄りだし。 心療内科は行ったことないけど、診断は特にもらえなそうだな〜と思う。 学校のカウンセリング行ってみたけど、先生と喋って終わったしね。 人より心が弱くて自分に甘いだけなんだろうな。 わたしさがしでも言われたし。 だとしたら、まあ確かに、自分で律するしかない。 別に常に落ち込んでるわけじゃないから、比較的マシなときは、気合入れれば乗り切れる。 けど、そうじゃない時（日数で言えば半々くらい）、ほんとに最悪な気分になるけど、そのままで色々やらないといけない。 どれもこれも自分が悪いから、自分が自主的に変わらないといけない。けど、そもそも自分が今こうなのは、昔の自分が悪いからな気がする。 昔からずっと救いようがなくてかわいそうだったのに、かわいそうな自分を慰めてくれる人は誰もいないの、やばくない？ かわいそうな自分をそのまま慰められるのは自分しかいないけど、マシな自分になるには、かわいそうな自分を見捨てて否定しないといけないの、かわいそうじゃない？笑 かわいそうな自分をそのまま慰めて一生成長しないでいたい自分と、自分を否定してもうちょっとマシな人間になりたい自分がいる。 今んとこ前者が勝ち続けてる。だからこの体たらく。笑うしかないよ。 器用な人なら共存できるのかもしれないけど、私には無理だわ。できたらこうなってないし。 無駄な完璧主義を捨てられない。どうしようもない。 心がふたつある〜〜助けてくれ〜〜