ただの疲れなんですが…
泣いちゃいます。定期的に起こってた感情爆発？が急に連日起こっててちょっと怖いです。1人になる時までは我慢できます。
家族には気持ち悪くてこういうこと言ったことないです。友だちにもそういえば言ってないです…自分的には、これは自分に対する甘えだと思ってはいるんですけど…
誰かに甘やかしてほしいです。やさしい言葉くれませんか？
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メンタルヘルス
DanK1年前
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balloonuncle29
1年前
DanKさん。
感情爆発は誰にもあることだと思います。
我慢することはありません。
私もいい年齢ですが感情爆発はあります。
喜怒哀楽をはっきり見せてもいいのです。
もちろん泣くことも我慢しなくていいんですよ。
私も泣くことも少なからずありますから。
1人が共感DanK (投稿者)
1年前
@balloonuncle29 ありがとうございます。学校や人目のある場所で泣くと、呼吸も大きくなるし色々な人に見られちゃって、知らないうちに自分1人の時も止めようとしちゃってたかも知れません。ちゃんと泣ける時間も作ってみようとおもいます。
1人が共感