どうしてもダメな時助けてって人に頼ってもいいんだよってそんな言葉聞くけど、じゃあほんまに助けてくれるんかって。 毎日ギリギリラインで仕事して、職場では目上の人に気を使って愛想笑いして、時間もお金にも制限かけられてて、家に寝に帰ってる生活。 久しぶりに午後休でどうしようもない孤独感と無力感と空虚感と不安感と明日が来る心配に襲われて、泣いてたら、親が来て、え泣いてんの？！って感じやったけど、次の言葉が「外に人いるから静かに、、」やってさすがに何かが切れた。心配も何も無い、話聞くとかも何も無い。助けてくれるって何（笑） 明日だってもう行きたくないし、今すぐにでも仕事は辞めたい。なんでやりたい事を我慢して、やりたくない仕事をやってるんだろう。 でも決めた年限少なくともあと一年半〜2年半はやり切りたい。だから仕事辞めましょう休みましょうっていうアドバイスは響かない。 メンタルヘルスのために色んな工夫は毎日してて、それでも改善されないこの生活。負のループ。普段は無意識に我慢してなんとかこなせているけど、ふと数ヶ月に１回、今日みたいに「自分何してるんやろ」って思った時に消えたくなる。 別に死にたい訳じゃないし、死ぬつもりも1ミリもないけど、時々死にたいって呟いてる自分がいる。そういう時はあー相当来てるんやろなって思う。