はじめまして。コメント失礼いたします！ 鬱と診断され1ヶ月ほど前から休職している20代社会人です。 私事ですが診療内科の通院のきっかけを綴らせていただきます！ 半年前ほどから月に1度ほどだるかったり体調が悪く出勤できないことがありました。その頃は、出勤したら仕事はできていたのでそのままずるずる出勤していました。 この頃から特別つらいとは思わないのですが、楽しいと思うことがほとんどなくなり頭が常にぼーっとしていて「あと何年こうするのかな」「寝たら朝が来るな」や、 今思うとちょっとおかしいのですが すぐに死にたいとかではなく人間向いてないなと思い 自分が死ぬときにかかる費用の計算等をしてました。🙇‍♀️ 転機としては ある日突然出勤前に涙がいきなり止まらなくなるようになり仕事にいけない日がありました。このタイミングで通院を始め薬を飲み始めました。（病院では休職の提案もありましたが、この頃は出勤したら仕事はできていた&直接的な原因が明確じゃなく仕事は続けたかったため休職はしなかったです。） 通院をし始めすぐに良くなるものとばかりおもっていたのですが 徐々に出勤しても頭が回らず資料の内容が理解できなかったり判断能力も低下し業務がこなせなくなったため診断書をもらい休職することにしました。（症状は目はさめるの体がだるく数十分から数時間起き上がれない。常に眠い。特に午前中。思考ができない、常に頭にモヤがかかっている等でした！） 余談ではありますが、 自分が鬱になる前は鬱は希死願望が強いイメージがあったので自分はネガティブ&甘えだとばかり思っていたので病気だとわかり心が楽になりました。 まったく同じ状況ではないかとは思いますが何かお役に立つことができれば幸いでございます🙇‍♀️